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　　春节即将来临，您是否还在为如何度过这个欢乐的假期而烦恼？在这个团聚的时刻，除了品尝美味的年夜饭，还有什么更好的方式来庆祝新春呢？答案就是运动！为了让市民在马年新春中享受健康、快乐的生活，宜昌市在2026年2月15日至23日期间，将免费开放36家公共体育场馆和体育公园，让大家在运动中迎接新气象。

　　运动不仅可以提升身体素质，还有助于缓解压力，促进心理健康。春节期间，家庭聚会的热闹往往伴随着大量的美食，如何在享受美味的同时，保持身心健康呢？带上家人和朋友一起参与丰富多样的运动项目，如篮球、羽毛球、乒乓球等，既能锻炼身体，又能增进亲友之间的感情。

　　在宜昌，您可以选择不同的场馆进行锻炼。无论是在宜昌市体育场，还是在全民健身中心，各类体育设施应有尽有，满足您的运动需求。例如，宜昌市体育馆提供乒乓球和羽毛球的免费时段，而宜昌市体育公园则有篮球、足球和滑板等项目，适合不同年龄段的市民。

　　对于家庭出游的朋友来说，利用这个假期进行户外运动也是一个绝佳选择。您可以在猇亭区的体育场或夷陵区的健步走道上，享受清新的空气和美丽的自然风光。运动不仅能让您感受到身体的活力，还能让您在大自然中放松心情，享受节日的宁静。

　　为了保证大家的运动体验，许多场馆提供了免预约的服务，您可以随时前往，不必担心排队等候的烦恼。同时，也有一些场馆需要电话预约，确保您能顺利进入。无论您选择哪种方式，运动的乐趣都在等着您。

　　在春节期间，适当的运动可以帮助我们调节饮食、促进消化，更能带来满满的正能量，迎接新一年的挑战。无论您是运动爱好者还是初学者，宜昌的公共体育场馆都欢迎您的到来。快来和家人朋友一起动起来，在运动中释放活力，迎接马年新气象吧！

　　如需了解更多场馆信息和联系方式，请查看宜昌市文化和旅游局的官方微信，获取最新动态。让我们在这个春节，用运动点燃热情，开启元气满满、福气满满的2026年！返回搜狐，查看更多